個人メドレー強化中の君へ!自己記録更新の…
水泳の個人メドレーの練習方法を3つ紹介します!4つの種目を泳ぐための効率のいい練習方法を上げてみたので、是非個人メドレーに取り組んでくれている人は読んでみてください!
水泳の個人メドレーの練習方法を3つ紹介します!4つの種目を泳ぐための効率のいい練習方法を上げてみたので、是非個人メドレーに取り組んでくれている人は読んでみてください!
なかい水泳予備校に所属する全国ジュニアオリンピックカップ優勝を2度経験した実績を持つ講師に、選手時代の大会実績や練習等について質問してみました。中学生から花が開いた少し遅咲の選手。自分を客観的に見て頑張り続けることが大切だと思いました(^^)/
プールが始まる前に、「推進力」と「水の抵抗」について知っておくことで、どのように動くといいのかを意識しやすくなりますよ!是非、興味を持ってもらえると嬉しいです!!
2023年3月10日になかいLaboによる 競泳コースの講師研修会を行いました。各講師のレッスンに対する熱い思いを感じた意見交換会をまとめましたのでぜひお読み下さい!
幼児期の運動あそびは、こどもの成長発達にとても重要です。 このブログでは、年齢別運動あそびを紹介しております。 現在なかい予備校グループでは、運動あそびの動画をTIKTOKにて配信しております。ご興味ありましたら是非ご覧ください。